Zwanger privé

De cursus Zwanger Privé is de privéles als voorbereiding voor de bevalling.

Je bent zwanger en vindt het supergaaf, maar ook best spannend. De bevalling komt al dichtbij, hoe gaat deze, wat kan ik doen!
Hoe gaat de ademhaling, het persen? Wat kan mijn partner doen? 
Ik kan niet naar een groepscursus komen. Ik wil het graag persoonlijk leren samen met mijn partner.
Eindelijk verlof, nu mij voorbereiden op de komst van mijn kindje en de bevalling.

Dan is de cursus Zwanger Privé de beste cursus voor jou of jullie.

De cursus omvat:

  • de bevallingsvoorbereiding
  • het opvangen van de weeën, ademhaling en houdingen
  • het persen
  • coaching- en ondersteuningsinstructie voor partner
  • info over weer fit na de bevalling en start met je baby

Informatie

Duur: één sessie van twee uur. 
Meestal is twee uur voldoende. Op verzoek kan een tweede afspraak gemaakt worden.

Wanneer: in overleg. Bij voorkeur dinsdag-, woensdag- of donderdagochtend. Donderdagavond en zaterdagochtend is ook mogelijk.

Kosten€ 155,00 per sessie. Een afspraak op zaterdag € 165,00. 
Bij een afstand van meer dan 10 km. komen er reiskosten bij.

Locatie: meestal wordt afgesproken bij jou/jullie thuis. Een afspraak op mijn cursuslocatie is ook mogelijk.

Aanmelden: Meld je vroegtijdig aan. De sessie vindt bij voorkeur plaats in week 35 of 36 van de zwangerschap. 

zwangerprive nieuw 

Enschede

Alles cursussen zijn weer actief, voorzien van alle corornamaatregelen.

Zwanger & Bevallen
dinsdag 18 aug uitgerekend okt nov 
maandag 7 sept uitgerekend nov dec
dinsdag 20 okt uitgerekend dec jan
maandag 2 nov uitgerekend jan febr

Zwanger voor twee
Deze cursus is beëindigd

Zwanger op zaterdag
zaterdag 18 jul van 09.30 - 12.30 uur
zaterdag 29 aug van 09.30 - 12.30 uur
zaterdag 10 okt van 09.30 - 12.30 uur
zaterdag 21 nov van 09.30 - 12.30 uur

Zwanger privé
Afspraak in overleg; meestal in wk 34/35/36 van de zwangerschap
Vraag naar meer info

ZwangerFit
woensdag 19.00 - 20.00 uur

MamaFit
maandag 20.15 - 21.15 uur
woensdag 20.00 - 21.00 uur

Heb je vragen over de startdatum, of kan je niet op de aangegeven avond, gewoon even vragen!
Soms kan de planning nog aangepast worden.
Heb je vragen over de vorm of inhoud van de cursus? Vraag naar meer info!




 

Almelo

Zwanger actief
De cursussen in locatie Almelo zijn onlangs beëindigd.
Voor alle cursussen, welkom in Enschede.
De privélessen gaan wel door in Almelo en omgeving.